Опубліковано Залишити коментар

Eastern Thoughts on Fascia: A Dynamic Living Tissue

Eastern Thoughts on Fascia: A Dynamic Living Tissue

Fascia, a connective tissue that encases and connects all the muscles, bones, organs, and nerves in our body, has long been a topic of interest in both eastern and western medicine. While western medicine has traditionally viewed fascia as a passive structure, recent research has revealed that it is a highly dynamic tissue with an active role in our body’s function and movement.

The Fascia: A Key Component in Eastern Medicine and Western Science

In eastern schools of thought, the fascia has been viewed as a critical component in the flow of energy throughout the body. Daniel Keown, in his book “The Spark in the Machine: How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine,” notes that the fascia is believed to control and organize everything in our body while also serving as a conduit for Qi, the vital energy that flows through our body. Keown argues that there are remarkable similarities between the acupuncture channels in eastern medicine and the fascial planes in western medicine, and that the two are closely linked.

What is Qi

In traditional Chinese medicine, Qi (pronounced “chee”) is a vital energy or life force that flows throughout the body’s meridian channels, nourishing and animating all living things. It is believed that a balanced and free-flowing Qi is essential for good health, while blockages or imbalances can lead to various physical and emotional symptoms or illnesses. Qi is also a central concept in various Eastern practices, such as martial arts, meditation, and acupuncture, where it is manipulated or stimulated to restore balance and promote healing.

Fascial Planes and Acupuncture Meridians: Similar Pathways and Properties

"Meridians are essentially fascial planes that have been highly sensitized and are responsive to acupuncture needles"

“Western anatomy trains and eastern meridians have a remarkable similarity.” Indeed, recent studies have demonstrated that the fascial planes and meridians share similar pathways and have similar properties. For example, a study published in the Journal of Bodywork and Movement Therapies found that the fascial planes correspond to acupuncture meridians, and that stimulating these planes can improve range of motion and reduce pain.

The Fascia: A Dynamic Living Tissue Linked to Energy Flow and Body Function

Another study, published in the Journal of Alternative and Complementary Medicine, found that acupuncture can influence the extracellular matrix, which is the substance that makes up fascia, and that this can lead to improvements in tissue structure and function.

These findings support the idea that the fascia plays a crucial role in our body’s function and movement, and that it is closely linked to our body’s energy flow. “The fascia is not just an inert packing material,” says Keown. “It’s a dynamic living tissue that plays a key role in our health and well-being.”

Integrating Eastern and Western Approaches to Fascia and Energy Flow in Healthcare Practice

As healthcare professionals, it is important to recognize the potential benefits of integrating eastern and western approaches to fascia and energy flow in our treatment plans. By considering both the physical and energetic aspects of the fascia, we can provide more comprehensive and effective care for our patients.

Conclusion

In conclusion, the increasing evidence from western science supports the connections between eastern philosophies and the fascial planes in western medicine. The fascia plays a critical role in our body’s function and movement, and is closely linked to our body’s energy flow. By integrating both eastern and western approaches, healthcare professionals can provide more comprehensive and effective care for their patients.

Опубліковано Залишити коментар

Additional Resources about IASTM Therapy You Might Want to Read

Additional Resources about IASTM Therapy You Might Want to Read

These books and works cover a range of topics related to IASTM, including techniques, clinical implications, and practical applications for therapeutic massage and bodywork. They are authored by experts in the field with a variety of credentials, including doctors of physical therapy, certified massage therapists, and chiropractors.

"The effects of instrument-assisted soft tissue mobilization compared to other interventions on pain and function: a systematic review." Physical Therapy Reviews. 2017

Authors: Lambert M, Hitchcock R, Lavallee K, Hayford E, Morazzini R, Wallace A, Conroy D, Cleland J. 

This article examines the effectiveness of Instrument-assisted soft tissue mobilization (IASTM) in comparison to other interventions for patients with musculoskeletal impairments. Through a systematic review of seven randomized clinical trials, the results indicate that IASTM may be an effective treatment intervention for reducing pain and improving function. The studies show significant improvements in pain and range of motion, suggesting that IASTM may impact physiological changes by increasing blood flow, reducing tissue viscosity, and improving flexibility of underlying tissue. These findings demonstrate the potential benefits of IASTM for patients with pain and disability resulting from musculoskeletal impairments.

"Instrument assisted soft-tissue mobilization: A commentary on clinical practice guidelines for rehabilitation professionals." International journal of sports physical therapy. 2019

Authors: Cheatham SW, Baker R, Kreiswirth E.

Instrument assisted soft-tissue mobilization (IASTM) is a widely used myofascial intervention in sports medicine, but there is a lack of consensus on clinical standards. This includes a clear description of the intervention, indications, precautions, contraindications, tool hygiene, safe treatment, and assessment. To address this gap, experts in the field are proposing clinical standards to establish universal guidelines. The aim of this commentary is to encourage collaboration and expertise from other sports medicine professionals and researchers to develop these guidelines. Establishing best practice standards for IASTM will benefit clinicians and patients alike by ensuring safety and efficacy in the use of this popular intervention.

"The Graston Technique: An Instrument-Assisted Soft Tissue Manual Therapy for Recovery and Rehabilitation".

Author: David Graston

This book provides a comprehensive guide to the Graston Technique, a form of instrument-assisted soft tissue mobilization used by healthcare professionals to treat musculoskeletal injuries and pain. The book covers the history and development of the technique, its principles, indications and contraindications, as well as step-by-step instructions on how to perform it effectively. It also provides case studies and clinical examples to illustrate the technique’s application in various rehabilitation and recovery settings. The book is intended for healthcare professionals, including physical therapists, chiropractors, athletic trainers, and massage therapists, who want to incorporate the Graston Technique into their practice to help their patients achieve better outcomes.

"Therapeutic effectiveness of instrument-assisted soft tissue mobilization for soft tissue injury: mechanisms and practical application." Journal of exercise rehabilitation. 2017

Authors: Kim J, Sung DJ, Lee J.

The article discusses the mechanism and effects of instrument-assisted soft tissue mobilization (IASTM) and its growing use in sports rehabilitation and athlete training. IASTM involves using instruments to remove scar tissues and promote the formation of new extracellular matrix proteins, leading to improved soft tissue function, range of motion, and reduced pain following sports injuries. Although case reports have shown promising results, there is a lack of well-designed experimental studies on the mechanisms and effects of IASTM. The article suggests the need for future studies to broaden their scope beyond tendons and examine other soft tissues such as muscles and ligaments. Overall, the article emphasizes the potential benefits of IASTM in shortening the rehabilitation period and time to return to sports for athletes and individuals who have suffered sports injuries.

"The effectiveness of Instrument-Assisted soft tissue mobilization in athletes, participants without extremity or spinal conditions, and individuals with upper extremity, lower extremity, and spinal conditions: a systematic review." Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2019

Authors: Nazari G, Bobos P, MacDermid JC, Birmingham T.

This study aimed to assess the effectiveness of instrument-assisted soft tissue mobilization (IASTM) in athletes and individuals with extremity or spinal conditions. The research included nine trials with 43 reported outcomes and six trials with 15 reported outcomes. The trials compared the addition of IASTM over other treatments or placebo vs. other treatments or placebo alone. The results showed that six trials reported no significant differences in outcomes between the two groups, while two trials favored the other treatment group. Additionally, one trial reported small effects of IASTM in terms of improving muscle performance in physically active individuals compared to a no-treatment group. Overall, the study highlights the need for more research on IASTM and its effectiveness compared to other treatments or placebo in different populations.

"Chronic ankle pain and fibrosis successfully treated with a new noninvasive augmented soft tissue mobilization technique (ASTM): a case report." Medicine and science in sports and exercise. 1998

Authors: Melham TJ, Sevier TL, Malnofski MJ, Wilson JK, Helfst Jr RH

This clinical case report highlights the effectiveness of augmented soft tissue mobilization (ASTM) in treating excessive connective tissue fibrosis around an athlete’s injured ankle. The athlete had been experiencing pain, decreased range of motion, and loss of function, despite undergoing surgery and several months of conventional physical therapy. After administering ASTM, which uses specially designed instruments to locate and treat areas with excessive soft tissue fibrosis, along with a stretching and strengthening program, the athlete showed significant improvement. After just six weeks of treatment, the athlete reported no pain and had regained full range of motion and function. This case report demonstrates the potential of ASTM as a noninvasive treatment modality for conditions caused by connective tissue fibrosis.

Опубліковано Залишити коментар

Наукові роботи на тему IASTM терапії для поглибленого вивчення

Наукові роботи на тему IASTM терапії для поглибленого вивчення

Ці книги та роботи охоплюють різноманітні теми, пов’язані з IASTM, включаючи техніки, клінічні наслідки та практичні застосування для терапевтичного масажу та роботи з тілом. Вони написані експертами у цій галузі з різноманітними кваліфікаціями, включаючи докторів фізичної терапії, сертифікованих масажистів та хірургів-ортопедів.

"The effects of instrument-assisted soft tissue mobilization compared to other interventions on pain and function: a systematic review." Physical Therapy Reviews. 2017

Автори: Lambert M, Hitchcock R, Lavallee K, Hayford E, Morazzini R, Wallace A, Conroy D, Cleland J. 

Ця стаття досліджує ефективність м’якотканної маніпуляції з використанням інструментів (IASTM) порівняно з іншими методами лікування для пацієнтів з порушеннями опорно-рухової системи. Через систематичний огляд семи рандомізованих клінічних досліджень було виявлено, що IASTM може бути ефективним методом лікування для зменшення болю та покращення функціональних показників. Дослідження показали значні покращення болю та діапазону руху, що свідчить про те, що IASTM може впливати на фізіологічні зміни, збільшуючи кровообіг, зменшуючи в’язкість тканин та покращуючи гнучкість підлежащих тканин. Ці результати демонструють потенційні переваги використання IASTM для пацієнтів з болями та обмеженнями у русі, що пов’язані з порушеннями опорно-рухової системи.

"Instrument assisted soft-tissue mobilization: A commentary on clinical practice guidelines for rehabilitation professionals." International journal of sports physical therapy. 2019

Автори: Cheatham SW, Baker R, Kreiswirth E.

Інструментальна мобілізація мʼяких тканин (IASTM) є широко застосовуваною міофасціальною інтервенцією в спортивній медицині, але не існує консенсусу щодо клінічних стандартів. Це включає чіткий опис інтервенції, показання, обережності, протипоказання, гігієну інструментів, безпечне лікування та оцінку. Щоб заповнити цю прогалину, експерти у галузі пропонують клінічні стандарти для встановлення універсальних рекомендацій. Метою цього коментаря є стимулювання співпраці та експертизи з інших фахівців спортивної медицини та дослідників для розробки цих рекомендацій. Встановлення стандартів найкращої практики для IASTM сприятиме як лікарям, так і пацієнтам, забезпечуючи безпеку та ефективність використання цієї популярної інтервенції.

"The Graston Technique: An Instrument-Assisted Soft Tissue Manual Therapy for Recovery and Rehabilitation".

Автор: David Graston

Ця книга надає всеосяжний посібник з Грастон Техніки, форми інструментальної мобілізації м’яких тканин, яку використовують фахівці для лікування травм м’язів та кісток і болів у них. Книга охоплює історію та розвиток техніки, її принципи, показання та протипоказання, а також пошагові інструкції з її ефективного виконання. Також надаються клінічні приклади та клінічні випадки, щоб проілюструвати застосування техніки в різних реабілітаційних та відновлювальних середовищах. Книга призначена для фахівців охорони здоров’я, включаючи фізичних терапевтів, кіропракторів, тренерів зі спорту та масажистів, які хочуть включити Грастон Техніку у свою практику, щоб допомогти своїм пацієнтам досягти кращих результатів.

"Therapeutic effectiveness of instrument-assisted soft tissue mobilization for soft tissue injury: mechanisms and practical application." Journal of exercise rehabilitation. 2017

Автори: Kim J, Sung DJ, Lee J.

У статті розглядається механізм та ефекти інструментальної мобілізації м’яких тканин (IASTM) та її зростаюче використання в реабілітації спортсменів та тренуванні. IASTM передбачає використання інструментів для видалення рубців та стимулювання утворення нових білків екстрацелюлярної матриці, що призводить до покращення функції м’яких тканин, збільшення діапазону руху та зменшення болю після травм, отриманих під час спорту. Хоча випадки успішного використання IASTM вже описані у відгуках, відсутні добре спроектовані експериментальні дослідження механізмів та ефектів IASTM. Стаття вказує на необхідність майбутніх досліджень з розширеним спектром дослідження не тільки сухожилля, але і інші м’які тканини, такі як м’язи та зв’язки. В цілому стаття наголошує на потенційних перевагах IASTM у скороченні періоду реабілітації та зменшенні часу до повернення до занять спортом для спортсменів та індивідів, які зазнали травм під час спорту.

"The effectiveness of Instrument-Assisted soft tissue mobilization in athletes, participants without extremity or spinal conditions, and individuals with upper extremity, lower extremity, and spinal conditions: a systematic review." Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2019

Автори: Nazari G, Bobos P, MacDermid JC, Birmingham T.

Це дослідження спрямоване на оцінку ефективності інструментальної м’якої тканинної мобілізації (IASTM) у спортсменів та осіб з захворюваннями екстремальних або хребетних станів. Дослідження включало дев’ять випробувань з 43 звітами про результати та шість випробувань з 15 звітами про результати. Випробування порівнювали додавання IASTM до інших методів лікування або плацебо в порівнянні з іншими методами лікування або плацебо самостійно. Результати показали, що у шести випробуваннях не було виявлено значущих відмінностей в результаті між двома групами, тоді як два випробування схилялися на користь іншої групи лікування. Крім того, одне випробування звітувало про незначні ефекти IASTM щодо поліпшення м’язової працездатності у фізично активних осіб порівняно з групою без лікування. Загалом, дослідження підкреслює потребу в додаткових дослідженнях IASTM та його ефективності в порівнянні з іншими методами лікування або плацебо в різних групах населення.

"Chronic ankle pain and fibrosis successfully treated with a new noninvasive augmented soft tissue mobilization technique (ASTM): a case report." Medicine and science in sports and exercise. 1998

Автори: Melham TJ, Sevier TL, Malnofski MJ, Wilson JK, Helfst Jr RH

Цей клінічний випадок демонструє ефективність збагаченої м’яких тканинної мобілізації (ASTM) у лікуванні надмірної фіброзу зв’язок навколо травмованої щиколотки у спортсмена. Спортсмен відчував біль, зменшення діапазону руху та втрату функцій, незважаючи на проведену операцію та декілька місяців консервативної фізичної терапії. Після застосування ASTM, яка використовує спеціально розроблені інструменти для локалізації та лікування зон з надмірним фіброзом м’яких тканин, разом з програмою розтягування та зміцнення, спортсмен показав значне покращення. Вже через шість тижнів лікування спортсмен повідомив про відсутність болю та повний діапазон руху та функцій. Цей клінічний випадок демонструє потенцій ASTM як неінвазивної модальності лікування для умов, спричинених фіброзом зв’язок.